Enquiry
Halve Dagcursus: Helen vanuit het hart
Zaterdag 5 december| Helen vanuit het hart – de kracht van het nemen en geven
10:00 – 13:00 | Halve Dagcursus met Gen Kelsang Dragpa.
Ook online beschikbaar
Ervaar de kracht van de beoefening van “nemen en geven” tijdens deze bijzondere halve dagcursus
De beoefening van nemen en geven is een van de krachtigste methoden om ons hart te openen en onze mentale en fysieke ziektes te genezen of zodanig te transformeren dat we er mee kunnen leven op een positieve en gelukkige wijze.
Deze eeuwenoude beoefening brengt mentale rust, geneest lichaam en geest, en versterkt onze liefde, mededogen en wijsheid. Ze is ook bijzonder nuttig bij het overwinnen van tegenspoed en in situaties waarin we ons anders misschien machteloos zouden voelen om anderen direct te helpen.
In deze cursus leren we hoe we onze eigen geest diepgaand kunnen helen en ons vermogen om anderen te helpen kunnen vergroten.
Iedereen is welkom. Geschikt voor elk ervaringsniveau.
Let op: Deze cursus wordt in het Nederlands gegeven.
Locatie | KMC Nederland: Spaarndammerstraat 32 HS, 1013 SW, Amsterdam.
Speaker
Gen Kelsang DragpaGen Kelsang Dragpa is a modern Kadampa Buddhist monk and teacher from the Netherlands. He is a Resident Teacher of Kadampa Meditation Centre Netherlands in Amsterdam and the National Spiritual Director for the Nordic region and the Netherlands. Gen Dragpa teaches in a practical and accesible way.
Hourly Schedule
- 10:00 - 11:15
- Sessie 1
- Lezing en geleide meditatie
Speakers:
Gen Kelsang Dragpa
- 11:15 - 11:45
- Pauze
- Drinken en snacks
- 11:45 - 13:00
- Sessie 2
- Lezing en geleide meditatie
Speakers:
Gen Kelsang Dragpa
Gen Kelsang Dragpa
Gen Kelsang Dragpa is a modern Kadampa Buddhist monk and teacher from the Netherlands. He is a Resident Teacher of Kadampa Meditation Centre Netherlands in Amsterdam and the National Spiritual Director for the Nordic region and the Netherlands. Gen Dragpa teaches in a practical and accesible way.
-
Who can join?
Anybody can join, meditation can be practiced by everybody regardless of faith, or previous experience.
-
What to bring?
Just show up, there is no need to bring anything.
-
What is meditation?
Meditation is a mental activity that creates inner peace and tranquility, through following specific guidance.
-
What are the benefits of meditation?
Meditation has limitless potential to produce benefits, but the most common are: 1) Reduce Stress - Experience a calm mind & reduce mental tension and anxiety; 2) Find Inner Peace - Improve your sense of well-being & experience real happiness; 3) Benefit Others - Develop a positive outlook and caring attitude to others.
-
What is the purpose of meditation?
The purpose of meditation is to cultivate positive mental states and overcome negative habits. Through meditation we learn that happiness is a state of mind and that the real source of happiness lies within, not in external situations.